4月13日,市总工会、市直机关工会工委在市总工会多功能活动中心联合举办“工会在身边·健康每一天”健康讲座。讲座特邀中国老年保健协会自然医学分会委员、中医健康管理师、全国职工健康驿站项目健康教育专家李弈辰老师授课,来自市直机关各单位工会的近80名干部职工聆听讲座。
李弈辰老师围绕“四季健康系列——养在春季”专题,以传统中医五行理论、整体观和养生观对亚健康、现代慢性病和癌症等疾病的产生原因进行了中医病理分析,并结合机关干部职工因长期伏案工作导致的职业病特点以及当下春季调理的重点给出了一些常用的补气养血、防病治病的中医实用方法。讲课深入浅出,实用性强,得到了听课干部职工的一致认可。
此次讲座通过普及中医健康知识和养生防病理念,让干部职工对源远流长的中医药传统文化有了进一步认识,引导机关干部职工关注健康生活、践行健康理念,通过养成健康的生活方式不断提升健康水平,积极推动“健康贵州·遵义行动”在市直机关的落实。